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比面条更没养分别再给娃吃这几种辅食了毁娃脾胃长不高

2020-01-23

前几天接到朋友的电话,说自家宝宝到冬天就1岁半了,但是体质却特别差,入冬后不是感冒就是拉肚子,食欲也欠好,让一家人都很担忧,上星期去医院体检,发现孩子的身高和体重都比较“落后”,发育也不是很好,医生奉告朋友,这都是以为孩子的脾胃受伤,无力分解食物,所以肠道中有积食,孩子吃进去的不消化不说,体质差也不长个。

朋友更是疑问不解了:往常的时分我们也都很重视孩子的饮食的啊,辅食都是尽量吃流质的,面条也都是给孩子煮的很烂,脾胃怎样还会受伤呢?在经过进一步的了解之后,医生奉告才知道,朋友所说的流质食物,竟然都是果汁,肉汤等,也正是这些“自以为有营养”的食物,让孩子的脾胃受到了损害。

比面条更没营养:别再给娃吃这几种辅食了,“毁”娃脾胃长不高

1.鲜榨果汁

刚开始给宝宝添加生果辅食的时分,许多妈妈会选择给宝宝渣池果汁,不用咀嚼,味道甜甜的宝宝也是爱喝的,还能补偿水分,但其实,鲜榨果汁的营养价值是圆圆比不上吃生果的,生果在榨汁的过程中,纤维素很就现已被破坏了,终究留下来的大多都是糖分,孩子得不到营养不说,还会给宝宝的牙齿构成很大的损害,也会损害到孩子的脾胃。

2.油腻腻的汤

在给孩子添加辅食的时分,许多宝妈为了给孩子补营养,都会给宝宝炖肉汤“进补”,也是因为“汤养人”的说法,但实际上,汤中大大都都是油脂和水,宝宝的肠胃娇嫩,是没有很好的方法消化这么些油腻的汤的,会让孩子的脾胃负担过重,也是不利于身体发育的。

3.米汤

说到不油腻、好消化,许多老一辈的人就会拿出米汤这个“法宝,在老一辈的眼里,孩子吃辅食就应该吃米汤一类的,殊不知,米汤中的成分不过是淀粉和水居多,营养密度低,而且水分多,孩子吃了有很强的饱腹感,还会营养到其他食物的进食,时间长了很简单会让孩子营养不良。

给孩子添加辅食,要先养好脾胃

给宝宝添加辅食期间,难免会有不习气的情况,这样一个时间段,家长可以给孩子喝点金棘水,促进肠胃的活动和消化酶的分泌,促进消化系统的发育,让孩子能更好的习气辅食,吸收营养,才华更好的长大个。

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